Theta Healing
Gehirnwellen und Heilung
Ich schreibe diesen Artikel, um dir ein tieferes Verständnis über meine Behandlungsmethode zu geben.
Über die Gehirnwellen ein allgemeines Wissen zu haben ist die Voraussetzung dafür, zu verstehen, warum der Theta Healing ® so wirksam ist.
Es gibt fünf verschiedene Frequenzen der Gehirnwellen:
Beta, Alpha, Theta, Delta und Gamma.
Diese sind ständig in Bewegung und das Gehirn erzeugt auf allen Frequenzen ununterbrochen Wellen. Was auch immer du tust oder sagst, wird alles von den Gehirnwellen gesteuert, wobei in jeder Situation eine bestimmte Frequenz dominiert.
Beta
Wenn du denkst, redest oder kommunizierst, schwingen deine Gehirnwellen im Betaspektrum. Auch in diesem Moment, während du das hier liest. Die Beta-Wellen haben eine Frequenz von 14 bis 28 Zyklen pro Sekunde. Du bist im Beta-Zustand, wenn du aufmerksam und aktiv bist.
Alfa
Alpha schlägt eine Brücke zwischen Beta und Theta. Im Alpha-Zustand haben die Gehirnwellen eine Frequenz von 7 bis 14 Zyklen pro Sekunde. Der Alpha-Zustand kann als ein entspannter, meditativer Zustand beschrieben werden.
Tagträume und Phantasien entstehen genau in diesem Zustand. Wer diese Frequenz nicht ausschöpfen kann, wird möglicherweise unter Gedächtnisproblemen leiden. Um den Alpha-Zustand besser zu verstehen, führe folgende kurze Übung durch: schließe die Augen und stell dir einen Sonnenuntergang vor! Siehe, wie die Sonne den Horizont erreicht und die Möwen an der Küste ganz tief fliegen. Mit dieser Übung kannst du in kürzester Zeit in den Alpha-Zustand gelangen.
Theta
Theta ist ein sehr tiefer Entspannungszustand. Die Gehirnwellen verlangsamen sich weiter auf eine Frequenz zwischen 4-7 Zyklen pro Sekunde. Die Kontaktaufnahme zu unserem Unterbewusstsein kann ausschließlich über die Theta-Gehirnwellen erfolgen, da sie den Übergang zwischen den bewussten und unbewussten Inhalt unseres Geistes ermöglichen. Unser Unterbewusstsein enthält Erinnerungen, Gefühle und ist auch für unser Denken, unsere Glaubenssätze und unser Verhalten verantwortlich. Wenn die Theta-Gehirnströme überwiegen, aktivieren wir unsere kreative, anregende und spirituelle Wahrnehmung. Insbesondere dieser Bewusstseinszustand ermöglicht uns, mit den Ebenen unter dem Bewusstsein in Verbindung zu treten. In diesem Zustand können wir unterhalb der Bewusstseinsebene handeln. Dies ist die erste Phase eines Traumzustands. Um den Theta-Zustand einfach und umfassend zu verstehen, stell dir vor, wie sich das anfühlt, auf einem Berggipfel zu stehen und vollkommen mit der Umwelt verschmolzen zu sein. Oder du schwebst auf dem Meer und hast das Gefühl, daß du Teil des Meeres bist. In diesem Moment bist du im Theta-Zustand. Kinder sind bis dem Alter etwa von 7 Jahren überwiegend im Theta-Zustand.
Ein weiteres gutes Beispiel, bei dem dieser Zustand gut widerspiegelt wird, ist, wenn Menschen durch brennende Glut gehen können, ohne sich zu verbrennen.
Delta
Der Delta-Zustand tritt während der Tiefschlafphase auf. Die Frequenz der Gehirnwellen beträgt dann 0 bis 4 Zyklen pro Sekunde. Diese Welle dominiert bei unserer Intuition auch, beispielsweise wenn das Telefon klingelt und wir bereits vor dem Abnehmen wissen, wer uns anruft.
Gamma
Gamma-Gehirnwellen stehen bei Lern- und Informationsübertragung im Vordergrund. Diese Gehirnwellen stimulieren die Sekretion von Beta-Endorphinen. Der Gamma-Zustand wird von solch‘ bedeutenden mentalen Aktivitäten, wie die Wahrnehmung und das Bewusstsein, begleitet. Die Gehirnwellen haben hier 40 bis 5000 Zyklen pro Sekunde.
Das Zusammenspiel von Gamma- und Theta-Zustand ist am besten für eine sofortige Heilung geeignet. Im Moment der sofortigen Heilung kann das Gehirn von Zyklus 4 auf Zyklus 5.000 im Nu umschalten.
Im Notfall schaltet das Gehirn ständig zwischen Theta und Gamma hin und her und ausschließlich diese beiden Frequenzen sind vorhanden. In solchen Situationen scheint dies die natürliche Reaktion des Körpers zu sein.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bestimmte Gehirnwellen (insbesondere die Alpha, Theta und Theta-Gamma) folgendes können:
- dauerhafte und echte Reduzierung von Stress und Angst
- Verbesserung der sprachlichen Leistung und des IQ
- Induzierung tiefer, körperlicher Entspannung und geistiger Klarheit
- Verbindung der linken und rechten Gehirnhälfte
- Schmerzlinderung, Unterstützung euphorischer Zustände und Stimulierung der Endorphinfreisetzung
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Während der Theta Healing ® Beratung unterrichte ich auf Wunsch des Klienten die grundlegende Theta-Heilungsmeditation, die es ihm ermöglicht, sofort in den Theta-Zustand einzutauchen und die positiven Wirkungen zu genießen.