Psychotherapie

Gesprächstherapie nach Rogers

In Rosenheim arbeite ich nach dem Verfahren der klientenzentrierten Gesprächstherapie, welche von Carl R. Rogers (1902-1987) begründet wurde.
Anliegen dieser “humanistischen Psychologie” ist es, die Würde des Menschen zu verdeutlichen und seine positiven Kräfte herauszuarbeiten. Im Vergleich zu anderen Therapieverfahren, unterscheidet sich die Psychotherapie nach Rogers im Menschenverständnis.

Demnach wissen Menschen im Prinzip selbst, was für sie gut ist und entwickeln persönliches Glück, Lebensfähigkeit und Zufriedenheit, sofern sie in Übereinstimmung mit sich selbst leben können.
Störungen wie Depressionen, Angstzustände oder ein negatives Selbstbild entstehen, wenn emotionale Zuwendungen und Akzeptanz an Bedingungen geknüpft wurden – z.B. das “brav”-sein in der Kindheit.

Psychotherapie zur Selbsthilfe

Nach Rogers hat der Mensch jedoch die (angeborene) Fähigkeit, sich selbst vorwärts- oder weiterzuentwickeln. In der Psychotherapie hilft der Therapeut dem Klienten, selbst neue Lösungsmöglichkeiten für sich zu finden.
Der Therapeut übernimmt nicht die Rolle eines belehrenden Experten!

Bei unserer Sitzung in Rosenheim, unterstütze ich alle Ihre Bemühungen um Selbstständigkeit und Eigeninitiative in der Lösung Ihrer Konflikte und Probleme. Unser Gespräch konzentriert sich auf die Schwierigkeiten, über die Sie, aufgrund Ihrer augenblicklichen, seelischen Verfassung, sprechen können. Wesentliches Ziel der Behandlung ist, Ihnen eine Klärung Ihrer eigenen Gefühle, Wünsche und Wertvorstellungen zu ermöglichen.

Diese Gesprächstherapie versteht sich als eine Art “Hilfe zur Selbsthilfe“!